czy hmb działa

coraz czesciej pojawiaja sie coraz bardziej podzielone opinie na temat hmb .czy to wkoncu dziala czy nie .jedni mówią ze tak drudzy że nie .jak wy mysłicie. wyrazcie tu swoją opinie na ten temat

KREATYNA 400g + DEXTROZA + HMB Co sądzicie o tym połączeni ? Słyszałem i pisali na tych aukcjach, że naprawde działa, dochodzi 6k mięśni . Pytanie czy ktoś z forumowiczów testował to i czy były rezultaty? :) Prosze o odpowiedż.

heya, pytanko jak w tytule. Czy podawanie insulinopodobnego czynnika wzrostu igf-1 albo samego hormonu hgh (somatotropina?) to juz zakazana dziala czy rodzaj ....hmb:) ?

Chcialbym brac HMB na rzezbe bo masy mam troche .I chcial bym sie dowiedziec w jakim czasie ona dziala i jak ja zarzywac i czy ma jakies skutki uboczne !!!!

Mam już kupiony tribusteron, czytałem, że nic nie działa, dlatego chciałbym wziąść do tego HMB, czy mi to nic nie zaszkodzi?

witam mam pytanko gdyz posiadam hmb z teminem do 29.04.2007 czy ono dalej dziala czy mozna je stosowac czy nie będze zadnych niepoządanych efektow? z gory thx

jak dziala kreatyna poloaczona z hmb ??? czy jest skuteczniejsza od zwyklej kreatyny ..................................................................................

na czym opierasz te swoje teorie wszystkie? czestsze posilki jak przyspieszaja metabolizm? tak samo moze jak cardio przyspiesza metabolizm tak? czy moze wiecej jesz wiec TEF jest wiekszy? czy co - bo nie rozumiem bialko obciaza nerki? u zdrowej osoby tez pewnie? to dlaczego 99,99% osob cwcizcych nie choruje? [...]

", żeby zrobic z tego cykl na tcm" Ja nie chce robić z tego Cykl na TCM. Głównym produktem dla mnie jest HMB, i nie pytam się was czy HMB działa bo to przetestuje na sobie, każdy ma inny organizm. A ten jabłczan w bolonie to tylko jako dodatek do cyklu chce(a nuż takie połączenie wyjdzie na mój organizm zaje******), gdyż główną kreatyną [...]

[...] ogólne samopoczucie, zdolności umysłowe, pamięć i wydajność intelektualną, 4) Dlaczego chciałbyś wygrać HMBolic? a)jak u większości przyda się przy redukcji, b)zobaczę jak(czy) hmb działa,ale zawsze lepiej się pooszukiwać, c)przekonam się czy faktycznie jest to taki sily antykatabolik (albo i nie bo opakowanie starczy na krótko) d)powiększe [...]

[...] spaliłem duzo zbednego tłuszczu i nabrałem niemało masy miesniowej. Być moze dlatego ze jestem jednym z niewielu na ktowrych hmb działa ale nie tylko bo warto zaznaczyc ze brałem to w okresie kiedy moj staz treningowy nie był jeszcze taki duzy i w dodatku podczas robienia pierwszego cyklu kreatynowego... mysle ze te wszystkie czynniki [...]

abstrah**ac od tego czy hmb dziala czy nie dziala - rozwalaja mnie teksty w stylu "bralem produkt X (niech bedzie hmb) przez Y miesiecy (sporo) i zyskalem Z kg", szczegolnie ze strony osob z niewielkim stazem (zakladam ze jesli ktos cwiczy dluzej, potrafi zauwazyc, czy jest poprawa, czy nie). nikomu nie przychodzi do glowy, ze miesnie [...]

Ja poki co biore to hmb + creatine mega caps i powiem tyle ze widze dzialanie kreatyny ale czy hmb dziala rownorzednie to bym nie powiedzial. Troche tkanki tluszczowej spala (minimalnie chyba) ale jedno jest pewnie(u mnie) POPRAWIA kondycje

W takim razie jednego miesiąca stosuj samo BCAA, a drugiego miesiąca BCAA + HMB i będziesz wtedy wiedział, czy HMB działa. Jak wyjdzie na to, że na ciebie nie działa, to na pewno długo się zastanowisz zanim kiedykolwiek kupisz następne opakowanie HMB - czyt. zanim wyrzucisz pieniądze w błoto. BCAA poprawiają regenerację i to jest fakt, natomiast [...]

ale jankiel to nie chodzi o to czy hmb dziala czy nie,bo ponoc dziala przy stalej,dluzszej suplementacji ale chodzi o to czy jest sens branie jakichkolwiek supli bez odpowiedniej diety?!moja odpowiedz brzmi: zdecydowanie nie.moze poza omega 3,witaminami i mineralami ktore przy kazdym sposobie odzywiania moga byc pomocne i moga dzialac [...]

[...] tylko białek bo o te głównie na początku diety sie rozchodzi, i napisałem też, że nie podam wszystkich produktów. Jeśli chodzi o białko z mleka to tak jakby sie znowu kłócić czy roślinne białka są do dup... albo czy hmb działa, tyle ile ludzi tyle zdań. Jeśli udałoby się stworzyć cennik produktów to na pewno pomogłoby to wielu ludziom. Biorąc pod [...]

[...] zatluszcz sie, przejdz do redukcji jedzac hmb, spal caly tluszcz, sprawdz wymiary masy miesniowej bez tluszczu. Potem zbuduj wehikul czasu, cofnij sie w czasie, zrob redukcje bez hmb sprawdz czy wraz z tluszczem spalilo ci sie wiecej miesni niz przed czasowa podroza. Chyba jedyny "domowy" sposob aby sprawdzic czy HMB dziala. :D:D:D:D

Ok, ja wrecz przeciwnie. Znawca nigdy bym sie nie nazwal. Ale na podstawie wiedzy jaka posiadam zastanawiam sie, jak mozna stwierdzic, czy HMB dziala, czy nie. Wole miec spokojne sumienie, ze robie cos, co teoretycznie przyczynia mi sie do mniejszych spadkow masy miesniowej. Skoro mowisz, ze HMB nie dziala i jakims sposobem to sprawdziles, to [...]

Witam Mam pytanie skad sie wzielo zdanie ze hmb trzeba brac przez przez dlugi okres czasu (np. 3 miesiace) zeby bylo widac efekty? Nie wiem co myslec i nie chce poruszac tematu czy hmb dziala czy nie. Badania z krotszym okresem suplementacji sa mi znane ale co z badaniami na temat dlugiego okresu czy kiedykolwiek byly takie przeprowadzone?

albo sa spece co jedza hmb i rosną ale do tego jedza setki innych rzeczy - na czele z kreatyna,zeby o silniejszych rzeczach nie pisac - ale pytani czy hmb dziala odpowiedza ze jedza i widza ze dziala %-)